트루엔 알티지오메가3(Truen rTG Omega 3)는 건강기능식품 전문 업체 트루엔 뉴트리션(Truen NUTRITION)에서 알래스카 오메가 프리미엄 'rTG형 오메가3'와 '비타민D'를 핵심원료로 하여 '혈행 건강'부터 '눈 건강', '기억력 개선', '뼈 건강 케어'까지 다양한 효능과 기능성을 갖추고 있는 건강기능식품입니다.
트루엔 뉴트리션의 트루엔 알티지오메가3는 AlaskOmega®의 프리미엄 원료를 사용하여 체내 흡수율이 높은 rTG형 오메가3를 하루 1캡슐로 1,000mg과 비타민D까지 섭취할 수 있어서 5중 복합 기능성을 갖추고 있는 식품으로, 요즘 오메가3를 챙겨먹는 사람들에게 많은 선택을 받고 있기도 합니다. 그래서 효능부터 성분과 함량, 먹는법과 부작용까지 모두 알아보았습니다.
트루엔 알티지오메가3 효능은?
앞서서도 언급하였듯이 체내 흡수율이 높은 rTG형 오메가3가 주원료로 사용하였습니다. 이 rTG 오메가3는 EE형 오메가3에서 한번 더 정제하여서 불순물과 포화지방산을 줄인 최신 형태의 분자구조로, 체내 흡수가 용이하단 장점이 있어서 대부분 오메가3 식품에서 사용하고 있습니다.
트루엔 알티지오메가3에는 rTG형 오메가3(EPA 및 DHA 함유 유지)가 하루 섭취량인 1캡슐에 1,000mg 함유되어있는데, 1캡슐 총 중량 1,255mg 중 1,000mg으로 순도 80%의 오메가3라는 점이 장점입니다.
EPA는 등 푸른 생선에 다량 함유되어있는 불포화지방산으로 체내에서는 생성되지 않기 때문에 음식물을 통해서 섭취를 해줘야하며, DHA는 뇌의 신경조직, 눈의 망막조직을 구성하는 성분으로, 마찬가지로 등 푸른 생선에 풍부하고 체내에서 생성되지가 않아 외부 섭취를 해줘야합니다.
기능성원료인 'EPA 및 DHA 함유 유지'는 ①혈중 중성지질 개선 ②혈행 개선 ③기억력 개선 ④건조한 눈을 개선하여 눈 건강에 도움을 줄 수 있다는 기능성을 식약처를 통해서 인정받았으며, 함께 함유된 '비타민D'는 ① 칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요 ② 뼈의 형성과 유지에 필요 ③골다공증발생 위험 감소에 도움을 주는 비타민입니다.
트루엔 알티지오메가3 성분과 함량은?
트루엔 알티지 오메가3는 깨끗한 해양 생태계인 알래스카 베링해산 오메가3로 국제 기구 인증을 획득한 AlaskOmega® 원료를 사용하여, 안전하고 깨끗한 원료 정제 과정으로 에스테르화→플래쉬 증류→저온 추출→분자 증류→여과 작용→포장의 과정을 거쳐서 만들어졌습니다. 그리고 중금속 테스트 결과 납, 수은, 카드뮴도 모두 불검출되어 안정성이 확인되었습니다.
그래서 함유된 성분의 원료명은 EPA 및 DHA 함유 유지(EPA와 DHA의 합 80%, 미국산), 비타민D3혼합제제(비타민D3, 중쇄중성지방유, 비타민E), 대두유이며 캡슐기제로 젤라틴(돈피), 폴리글리시톨시럽, 글리세린, 에틸바닐린이 사용되었습니다. 대두, 돼지고기가 함유되어있습니다.
1일 섭취량인 1캡슐(1,255mg)의 영양 함량 정보는 열량 10kcal, 탄수화물 0g, 단백질 0g, 지방 1g, 나트륨 0mg, 비타민D 15μg (150%), EPA 및 DHA의 합 1,000mg 입니다.
트루엔 알티지오메가3 부작용과 먹는법은?
트루엔 알티지 오메가3는 식약처에서 기능성과 안정성을 모두 인정받고, 안전성이 검증된 원료를 사용한 건강기능식품으로, 섭취량 및 섭취방법과 주의사항을 확인하고 섭취하면 일반적으로 부작용은 없다고 합니다.
섭취방법 및 주의사항은 아래와 같습니다.
- 1일 1회 1캡슐을 충분한 물과 함께 섭취하면 되며, 식후에 섭취하는 것이 좋습니다.
- 항응고제와 항혈소판제, 혈압강하제 등 의약품을 복용 시에는 전문가와 상담이 필요합니다.
- 개인의 체질에 따라 피부 관련 이상반응이 발생할 수 있습니다.
- 고칼슘혈증이 있거나 의약품 복용 시에는 전문가와 상담이 필요합니다.
- 특이체질이거나 알러지 체질인 경우에는 과민반응이 나타날 수 있으므로 원료명을 확인하고 섭취해야합니다.
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